do pracy

05.07.2007. Rano po przebudzeniu 35ml=2,1g L-karnityny. Troszkę potem mała kawka + 2 tabsy TSE. A oto śniadanko jakie wciągnąłem po przyjeździe do pracy. 40g-płatki owsiane, 10g-rodzynki suszone 20g-Olimp 80 200g-mleko 1,5% dało to ładne: 27g - białka 40g - węgli 8g - tłuszczu. 337 kcal. Teraz zarzucę [...]

ja właśnie skończyłem opakowanie i jadłem razem z zma i powiem szczerze że jestem zadowolony z tego produktu, więcej energii do pracy, poprawienie libido, lepsze samopoczucie, być może wziąłem w dobrym momencie na początek jesieni ale myślę że za dwa miechy powtórzę przygodę z EMF, jeśli chodzi o mnie to polecam (ale na bank nie w wieku 18 lat);)

Strong... już chyba to śpiewanie lepiej Ci idzie, niż kulturystyka. Ale podziwiam Twój zapał do pracy i życzę kariery jak Piotrkowicz ;-] A co do polityki, to polecam chociaz chwile posluchac JKM, chociazby na YouTube. Facet miażdży jak Coleman konkurencje 10 lat temu i wykłada kawe na ławe ;-) Zmieniony przez - bicek49 w dniu 2012-02-02 19:43:44

[...] Dużo pijesz tej coli? Kiedyś pisałeś, że nie nadążasz wywalać butelek :-) U mnie 3-4 butelki 2l na miesiac (raczej na mnie i żonę niż tylko na mnie), a jak kupię sobie do pracy, to ze 3dni piję.. Normalnie to wodę popijam, a colę, to co jakiś czas - dla odmiany! :-) Wolę colę freeway z lidla - 1,99zł / 2l, czyli jak nie ma promocji, to tak [...]

Rano wypiłem kawę z masłem i poszedłem do pracy. A tam zeszło lekko dłużej niż planowałem. Na dużym ssaniu wróciłem do domu i pierwszy posiłek dopiero 13:30. Potem drzemka, Nieźle brzmi, chyba coś poszło nie tak w moim życiu ;-)

[...] poglądów w kilku sprawach :-) Mowa nienawiści, nietolerancja i ksenofobia :-) Ktoś uznał, że nie wolno i już :-) Może to i dobrze. Skończyłem pracę, zjadłem obiad i idę do pracy. Do wieczora. Na wywiadówkę. Fajny obiad mi wyszedł. Smażony schab i kapusta kwaszona z suszonymi pomidorami. Jakoś podeszło. Fajne taktyczne wstawanie znalazłem. [...]

[...] razie lekki niedoczas. Żrę dzisiaj kiełbasę z dzików i saren (chyba). Dostałem jakieś 2 kg. Z kapustą kiszoną i śliwkami wchodzi i nie pyta o nic. Przed drugim pójściem do pracy zjadłem kawał kiełbasy, miskę kapuchy i wypiłem szklankę śmietany. Dopiero po fakcie zauważyłem potencjalnie zwiększoną ekspozycję na ewentualną sraczkę. Nic takiego [...]

Co tu się dzieje? Budzę się rano, żona szykuje się do pracy wcześniej niż zwykle bo dzisiaj jej klasa ma pasowanie na ucznia, dzieci jeszcze śpią. Jakimś cudem na podłodze koło łóżka leży tablet młodego, więc pomyślałem, że pobuszuję w necie przed wstaniem z wyra. I co ? Dostęp do dziennika MaGora został zablokowany przez kontrolę rodzicielską [...]

W nocy napiszę. Idę do pracy na 15:00. Do 19:00 rada. Potem uciekamy na trening. Chcę wrócić na 23:00 idę smażyć banany. Na smalcu. Albo na kokosie! Przypaliłem pęczak przez Młodego! :-D

[...] mamy. A z ciekawostek, to podobno Darek Waluś służąc w wojsku w Lublinie złapał zajawkę na kravkę i dobrze zna się z chłopakami (w tym z właścicielem naszej siłowni). Uruchomili mi pociągi spod domu do samego Lublina i jakbym musiał dojeżdżać (nawet do pracy) to trwa to tylko godzinę. Klasówki można sprawdzić, komara przyciąć zaległego... :-)

Maciej, pomoz mi zrozumiec. Czy zmiana w kwestii tzw. godzin karcianych i nowy artykul 42 w Karcie Nauczyciela oznaczaja, ze dyrektor moze Cie zmusic do pracy w wymiarze do 40 godzin w tygodniu w samej placowce, na miejscu w szkole i szeroko rozumianej okolicy jak wyjscia, wycieczki itp ?

7:50 oddałem krew i słoik z moczem. I do pracy na 8:00 na styk. Nie mogłem ryzykować. 20 minut później pojawił się kolejny pacjent. Wczoraj do 9:00 uzbierało się 50 osób.

[...] udziela, o kettlach wspomina. Niestety o swojej diecie też. :-) Shadow... Woda na Twój młyn. :-D http://czasnabieganie.pl/ultramaratonczyk-po-140-km-biegu-dzien-urlopu-i-do-pracy-,artykul,675981,1,12642.html Czytałem, dziękuję za link:) Tak, na szczypiorku można tak samo jak i na innym paliwie. Pomijając kwestie ideologiczne, to wszystko [...]

wbiłbym wam sog-i ale juz nie wchodza };-) ide spać bo rano do pracy trzeba wstać #-P

[...] zaczynam ćwiczenia, czy to w fitness clubie czy na orbitku 10:30 - 11:00 śniadanie: otręby z mlekiem 0,5% (ostatnio nawet to mleko zastąpiłam maślanką) ok 12: wychodze do pracy (praca w miarę aktywna, tzn nie siedze za biurkiem) ok 13:30 drugie sniądanie - ciemny chleb, jakaś wędlinka, wawrzywo, albo zamiast tego jakieś owoce 16:30 - 17:00 [...]

[...] do sporu, trenowania. U mnie niestety nie wygląda to różowo. Marzę o tym żeby wrócić do normalnego życia, żeby móc samodzielnie odebrać dziecko z przedszkola, wrócić do pracy zawodowej. Problemy zaczęły się w październiku 2007. Skierowano mnie na zabiegi fizjoterapeutyczne - ultradźwięki plus Voltaren, magnetronic, laser. Trochę pomogło. [...]

[...] jest 6x7! - Przeciez to jeden*****!!!! - Tak też jej powiedziałem! ---------------------------------------------------------------------------------------- Dzwoni gość do pracy: - Szefie nie mogę dziś przyjść do roboty... jestem tak skacowany, że i tak nie będę mógł pracować, więc chyba wezmę zwolnienie lekarskie. Szef na to: - No co ty, na [...]

[...] niż jakikolwiek inny sport. Różne style pływackie kształtują inne grupy mięśniowe. I tak: 1) Styl klasyczny (żabka)znacznie poprawia ruchomość wszystkich stawów, zmusza do pracy rzadko używane partie mięśni i ścięgien, rozwija mięśnie górnych partii tułowia oraz nóg. 2) Kraul - najefektywniej pracują mięśnie grzbietu, ramion, brzucha i nóg. 3) [...]

Paula - a do pracy kiedy wracasz?? Może pisałaś ale mi uciekło.

[...] nich to chyba bardziej od mięśni to tłuszczyk w pewnych miejscach. No, ale tu mamy bardziej męskie towarzystwo i może trochę to dziwne ale w takim gronie się dopingujemy do pracy nad własną sylwetką. Fajniej gdyby towarzystwo było bardziej mieszane, ale cóż. Zresztą jeśli o mnie chodzi to mam na tyle jasną kwestie co do mojej orientacji [...]